| naam | lft | plaats | tijd | km/uur | |
| 1200 meter | |||||
| 1 | Philip Zein | 12 | Ratingen (D) | 4:31 | 15,94 |
| 2 | Jelle van der Duim | 12 | Den Hoorn | 4:36 | 15,65 |
| 3 | Mart Huizenga | 9 | Assen | 4:38 | 15,54 |
| 4 | Robin Smit | 11 | Elim | 4:40 | 15,43 |
| 5 | Sil van Heerwaarden | 10 | Den Burg | 4:42 | 15,32 |
| 6 | Ward Bakker | 12 | Den Burg | 5:10 | 13,94 |
| 7 | Jasmijn Baptist | 9 | Den Burg | 5:16 | 13,67 |
| 8 | Junior van der Kolk | 10 | Ede | 5:25 | 13,29 |
| 9 | Paulina Zein | 10 | Ratingen (D) | 5:27 | 13,21 |
| 10 | Ole Drosterij | 9 | Amsterdam | 5:31 | 13,05 |
| 11 | Jasper Wouters | 10 | Wageningen | 5:32 | 13,01 |
| 12 | Yannik Zein | 7 | Ratingen (D) | 5:34 | 12,93 |
| 13 | Kim Dulfer | 8 | Schiedam | 5:38 | 12,78 |
| 14 | Pia Schimmelpfennig | 11 | Ratingen (D) | 5:45 | 12,52 |
| 15 | Linsey Nagtegaal | 8 | Eierland | 5:53 | 12,24 |
| 16 | Jarne Komper | 10 | Oosterend | 5:54 | 12,20 |
| 17 | Rutger Wouters | 8 | Wageningen | 5:55 | 12,17 |
| 18 | Niklas Zein | 9 | Ratingen (D) | 5:57 | 12,10 |
| 19 | Moritz Bruns | 7 | Duitsland | 6:08 | 11,74 |
| 20 | Ben Balster | 6 | Duitsland | 6:14 | 11,55 |
| 21 | Amelie Bruns | 11 | Duitsland | 6:27 | 11,16 |
| 22 | Marijke van der Duim | 9 | Den Hoorn | 6:48 | 10,59 |
| 23 | Hanna Balster | 11 | Duitsland | 6:54 | 10,43 |
| 24 | Rosa-Lynn Nagtegaal | 11 | Eierland | 7:04 | 10,19 |
| 25 | Linda Bakker | 11 | Den Burg | 7:10 | 10,05 |
| 26 | Maete Schubert | 9 | Essen (D) | 7:23 | 9,75 |
| 27 | Elisa Balster | 8 | Duitsland | 7:30 | 9,60 |
| 28 | Sandy Nagtegaal | 5 | Eierland | 7:43 | 9,33 |
| 29 | Femke van der Kolk | 7 | Ede | 7:47 | 9,25 |
| 30 | Tessa Goldberg | 6 | Maarn | 7:48 | 9,23 |
| 31 | Berber van der Duim | 5 | Den Hoorn | 7:25 | 9,71 |
| 32 | Fleur Wouters | 3 | Wageningen | 9:50 | 7,32 |
| 33 | Wendeline Wouters | V40 | Wageningen | 9:50 | 7,32 |
| 4 km | Cat | ||||
| 1 | Rob ter Burg | JJC | Julianadorp | 15:11 | 15,81 |
| 2 | Jelle Tamminga | M | Den Burg | 15:35 | 15,40 |
| 3 | Jeroen Smits | M40 | Den Burg | 16:38 | 14,43 |
| 4 | Gert Jan Tuller | M50 | Diepenheim | 17:13 | 13,94 |
| 5 | Joren Bakker | JJC | Den Burg | 17:24 | 13,79 |
| 6 | Vincent Kobossen | JJB | Deventer | 17:29 | 13,73 |
| 7 | Marcus Schubert | M40 | Essen (D) | 17:41 | 13,57 |
| 8 | David van Logchem | JJB | Oudeschild | 17:42 | 13,56 |
| 9 | Raymond Blaeser | M35 | Bolsward | 18:20 | 13,09 |
| 10 | Jacco Krugers | JJC | Den Burg | 18:24 | 13,04 |
| 11 | Koen Hoogendijk | JJC | Den Burg | 18:32 | 12,95 |
| 12 | Rinke Hendriksen | JJC | Vleuten | 18:36 | 12,90 |
| 13 | Richard Sijtsma | JJC | 18:39 | 12,87 | |
| 14 | Mees Drosterij | JJD | Amsterdam | 18:41 | 12,85 |
| 15 | Alicio Trancia | JJB | Deventer | 18:58 | 12,65 |
| 16 | Nathalie van Veen | MJB | Utrecht | 19:03 | 12,60 |
| 17 | Barbara Diawuoh | MJC | Duitsland | 19:13 | 12,49 |
| 18 | Debora Diawuoh | V | Duitsland | 19:15 | 12,47 |
| 19 | Helga Knipp-Diawuoh | V40 | Duitsland | 19:17 | 12,45 |
| 20 | Daniel Groszpietsch | JJC | Den Burg | 19:20 | 12,41 |
| 21 | Ed Zijl | M60 | Voorschoten | 19:27 | 12,34 |
| 22 | Silvio Zein | M40 | Ratingen (D) | 19:40 | 12,20 |
| 23 | Floor ter Burg | MJA | Julianadorp | 19:46 | 12,14 |
| 24 | Robert Smit | M40 | Elim | 19:54 | 12,06 |
| 25 | Han Klinkien | M40 | Vriezenveen | 19:55 | 12,05 |
| 26 | Robert Swijtink | M55 | Deventer | 19:56 | 12,04 |
| 27 | Cees Witte | M50 | Oosterend | 20:01 | 11,99 |
| 28 | Paul Hoogendijk | M55 | Den Burg | 20:04 | 11,96 |
| 29 | Valentijn Kobossen | JJC | Deventer | 20:26 | 11,75 |
| 30 | Anna van der Duim | MJC | Den Hoorn | 21:03 | 11,40 |
| 31 | Amy Dulfer | MJC | Schiedam | 21:14 | 11,30 |
| 32 | Heleen Lugt | MJB | Putten | 21:18 | 11,27 |
| 33 | Leon van der Pas | JJC | Leusden | 21:23 | 11,22 |
| 34 | Steven Bakker | M40 | Den Burg | 21:24 | 11,21 |
| 35 | Jouyel van Oort | JJD | IJsselstein | 21:26 | 11,20 |
| 36 | Fred van Viegen | M40 | De Cocksdorp | 21:27 | 11,19 |
| 37 | Lars Boom | JJC | Almelo | 21:53 | 10,97 |
| 38 | Janneke Brilman | MJA | Nijkerk | 22:17 | 10,77 |
| 39 | Tjerk de Jong | M40 | Buitenpost | 22:45 | 10,55 |
| 40 | Jesse de Zeeuw | JPA | Tuil | 23:03 | 10,41 |
| 41 | Johan Schuitema | M50 | Mussel | 23:04 | 10,40 |
| 42 | Joyce Brienen | V40 | Nieuwegein | 23:09 | 10,37 |
| 43 | Hans Boom | M55 | Almelo | 23:13 | 10,34 |
| 44 | Gertina van de Velden | V35 | Tuil | 23:22 | 10,27 |
| 45 | Jan Dogger | M60 | Den Burg | 23:26 | 10,24 |
| 46 | Sabina Beijert | V35 | De Cocksdorp | 24:02 | 9,99 |
| 47 | Bea de Boer | V45 | Hilversum | 25:08 | 9,55 |
| 8 km | |||||
| 1 | Anno Huizenga | M40 | Assen | 30:06 | 15,95 |
| 2 | Milco Kats | M | De Cocksdorp | 31:39 | 15,17 |
| 3 | Coen Schoonheden | M40 | Den Burg | 31:52 | 15,06 |
| 4 | Robert Bakker | M | Den Burg | 32:10 | 14,92 |
| 5 | Martin Baptist | M35 | Den Burg | 32:40 | 14,69 |
| 6 | Roel Jan Heringa | M35 | Zwolle | 32:47 | 14,64 |
| 7 | Tjerk Dijkstra | M35 | Emmeloord | 32:40 | 14,69 |
| 8 | Jan Zijm | M50 | Den Burg | 32:50 | 14,62 |
| 9 | Peter ter Burg | M45 | Julianadorp | 33:31 | 14,32 |
| 10 | Pierre Bonnet | M45 | Den Burg | 33:50 | 14,19 |
| 11 | Sjoerd Groeskamp | M | Den Hoorn | 33:57 | 14,14 |
| 12 | Henk Koysen | M45 | Muntendam | 34:00 | 14,12 |
| 13 | Erik Dulfer | M45 | Schiedam | 35:25 | 13,55 |
| 14 | Marco Barendregt | M | Lisserbroek | 36:22 | 13,20 |
| 15 | Gerbrand Foppes | M | Den Burg | 37:01 | 12,97 |
| 16 | Marcel Barendregt | M | Lisserbroek | 37:14 | 12,89 |
| 17 | René Kuiper | M35 | Oldenzaal | 37:39 | 12,75 |
| 18 | Piet Bakelaar | M60 | Den Burg | 37:59 | 12,64 |
| 19 | Jan Wierstra | M50 | St. Annaparochie | 39:04 | 12,29 |
| 20 | John Zwartenkot | M40 | Ulrum | 39:08 | 12,27 |
| 21 | Rob Rijk | M50 | De Meern | 39:35 | 12,13 |
| 22 | Marco Vlaming | M45 | Ommen | 39:38 | 12,11 |
| 23 | Martijn Rikkerink | M | Hengelo (O) | 39:41 | 12,10 |
| 24 | Denhard van der Slikke | M35 | Grootebroek | 39:43 | 12,09 |
| 25 | Achim Fischer Behnen | Hamn (D) | 39:48 | 12,06 | |
| 26 | Cees Timmer | M50 | Oosterend | 40:39 | 11,81 |
| 27 | Jeroen Wouters | M35 | Wageningen | 41:33 | 11,55 |
| 28 | Kevin Werkman | JJC | Meppel | 42:25 | 11,32 |
| 29 | Henk Drosterij | M45 | Amsterdam | 42:28 | 11,30 |
| 30 | Wilfred van der Pas | M50 | Leusden | 42:44 | 11,23 |
| 31 | Volker Tarrack | M45 | Werther (D) | 42:52 | 11,20 |
| 32 | Willem Spraakman | M55 | Nijeveen | 43:12 | 11,11 |
| 33 | Laurien Bakker | V50 | Den Burg | 44:43 | 10,73 |
| 34 | Bert Bloemendal | M50 | Groningen | 45:08 | 10,64 |
| 35 | Marijke Stark | V55 | Oosterend | 46:14 | 10,38 |
| 36 | Annemiek Rijk | MJB | De Meern | 46:33 | 10,31 |
| 37 | Emile Obbink | M35 | Tuil | 46:52 | 10,24 |
| 38 | Harry Walstra | M40 | Sneek | 47:15 | 10,16 |
| 39 | Joost van der Wegen | M40 | Amsterdam | 49:01 | 9,79 |
| 40 | Karen Knispel | V45 | Amsterdam | 50:03 | 9,59 |
| 41 | Kevin Spraakman | JJB | Nijeveen | 52:05 | 9,22 |