| naam | lft | plaats | tijd | km/uur | |
| 1200 meter | |||||
| 1 | Finja Sasse | 10 | Nevenkirchen (D) | 4:45 | 15,16 |
| 2 | Wesley van den Berg | 12 | Den Burg | 4:54 | 14,69 |
| 3 | Rik Bijpost | 11 | Den Burg | 4:55 | 14,64 |
| 4 | Jara Brandenberg | 11 | Gelsdorf (D) | 4:56 | 14,59 |
| 5 | Ward Bakker | 12 | Den Burg | 4:58 | 14,50 |
| 6 | Torben Gievert | 9 | Bielefeld (D) | 4:59 | 14,45 |
| 7 | Harmen Hottentot | 11 | De Cocksdorp | 5:06 | 14,12 |
| 8 | Imke Hottentot | 12 | De Cocksdorp | 5:08 | 14,03 |
| 9 | Aron Zeeman | 9 | Den Burg | 5:08 | 14,03 |
| 10 | Yara Sasse | 9 | Nevenkirchen (D) | 5:28 | 13,17 |
| 11 | Rinus Wesselman | 10 | Oosterend | 5:33 | 12,97 |
| 12 | Daan Zwertbroek | 11 | Heerenveen | 5:36 | 12,86 |
| 13 | Jesse Radstaat | 9 | Lexmond | 5:41 | 12,67 |
| 14 | Sven Luiten | 10 | Vianen | 5:42 | 12,63 |
| 15 | Myrthe Wit | 13 | Wieringerwerf | 5:43 | 12,59 |
| 16 | Marvy Zijl | 9 | Voorschoten | 5:46 | 12,49 |
| 17 | Roemer Fris | 10 | Amsterdam | 5:51 | 12,31 |
| 18 | Mats Luiten | 8 | Vianen | 5:58 | 12,07 |
| 19 | Pim Zwertbroek | 11 | Heerenveen | 6:00 | 12,00 |
| 20 | Pieter Arensman | 11 | Den Burg | 6:14 | 11,55 |
| 21 | Linsey Nagtegaal | 8 | De Cocksdorp | 6:17 | 11,46 |
| 22 | Tijn Zeeman | 6 | Den Burg | 6:23 | 11,28 |
| 23 | Jet Wesselman | 8 | Oosterend | 6:28 | 11,13 |
| 24 | Anna Brandenberg | 6 | Grafschalt (D) | 6:29 | 11,11 |
| 25 | Jarno Leijstra | 7 | Den Burg | 6:35 | 10,94 |
| 26 | Inez Schermer | 9 | De Cocksdorp | 6:40 | 10,80 |
| 27 | Anouk van Urk | 8 | Huizen | 7:01 | 10,26 |
| 28 | Rosa-Lynn Nagtegaal | 11 | De Cocksdorp | 7:19 | 9,84 |
| 29 | Linda Bakker | 11 | Den Burg | 7:28 | 9,64 |
| 30 | Kirsten van Urk | 6 | Huizen | 7:46 | 9,27 |
| 31 | Lotte Schermer | 5 | De Cocksdorp | 7:58 | 9,04 |
| 32 | Ivan Leijstra | 6 | Den Burg | 8:07 | 8,87 |
| 33 | Sandy Nagtegaal | 5 | De Cocksdorp | 8:15 | 8,73 |
| 34 | Anouk de Luscanet | 11 | De Cocksdorp | 9:51 | 7,31 |
| 35 | Isa Kruk | 6 | De Cocksdorp | 9:53 | 7,28 |
| 36 | Bridget Radstaat | 7 | Lexmond | 14:23 | 5,01 |
| 4 km | cat | ||||
| 1 | Jaap Witte | M | Den Burg | 15:20 | 15,65 |
| 2 | Tim Kerkmann | JJC | Bielefeld (D) | 15:29 | 15,50 |
| 3 | Hessel Arensman | JJC | Den Burg | 15:42 | 15,29 |
| 4 | Frits van der Gracht | M50 | Den Burg | 15:55 | 15,08 |
| 5 | Niek Broekhuizen | JJB | Houten | 15:58 | 15,03 |
| 6 | Joren Bakker | JJC | Den Burg | 16:10 | 14,85 |
| 7 | Frank Kuiper | JJB | Nieuwleusen | 16:14 | 14,78 |
| 8 | Jan Kerkmann | JJB | Bielefeld (D) | 16:41 | 14,39 |
| 9 | Henk Gerritsen | M40 | Elst | 16:57 | 14,16 |
| 10 | Koen Hoogendijk | JJC | Den Burg | 18:20 | 13,09 |
| 11 | Marco Vlaming | M45 | Ommen | 18:22 | 13,07 |
| 12 | Cor Bijpost | JJD | Den Burg | 18:30 | 12,97 |
| 13 | Daniël Groszpietsch | JJC | Den Burg | 18:34 | 12,93 |
| 14 | Johan Bresser | M45 | De Cocksdorp | 19:02 | 12,61 |
| 15 | Peter Bischoff | JJC | Duitsland | 19:41 | 12,19 |
| 16 | Ed Zijl | M60 | Voorschoten | 19:45 | 12,15 |
| 17 | Marleen Vonder | V | Ommen | 19:54 | 12,06 |
| 18 | Ronald Vonder | JJB | Ommen | 19:59 | 12,01 |
| 19 | Wim den Hartigh | M45 | Puttershoek | 20:29 | 11,72 |
| 20 | Ed Molsbergen | M50 | Puttershoek | 20:30 | 11,71 |
| 21 | Rose Goslinga | V45 | Den Burg | 21:06 | 11,37 |
| 22 | Femmy Saal | V | De Cocksdorp | 21:10 | 11,34 |
| 23 | Steven Bakker | M40 | Den Burg | 21:12 | 11,32 |
| 24 | Marion Brandenberg | V40 | Grafschalt (D) | 21:23 | 11,22 |
| 25 | Hans Boom | M55 | Almelo | 21:52 | 10,98 |
| 26 | Gert van Gent | M55 | Ter Aar | 21:53 | 10,97 |
| 27 | Sabine Beijert | V35 | De Cocksdorp | 22:19 | 10,75 |
| 28 | Julia Zwertbroek | MJC | Heerenveen | 22:40 | 10,59 |
| 29 | Jan Dogger | M60 | Den Burg | 22:45 | 10,55 |
| 30 | Jeanet Vonder | V50 | Ommen | 22:46 | 10,54 |
| 31 | Bea de Boer | V45 | Hilversum | 24:45 | 9,70 |
| 32 | Klaas Fris | M50 | Amsterdam | 25:26 | 9,44 |
| 33 | Carien Manuels | V45 | Amsterdam | 26:01 | 9,22 |
| 8 km | |||||
| 1 | Milco Kats | M | De Cocksdorp | 30:17 | 15,85 |
| 2 | Casper Bruins | M35 | Eemnes | 30:35 | 15,69 |
| 3 | Robert Bakker | M | Den Burg | 31:19 | 15,33 |
| 4 | Richard Bijpost | M35 | Den Burg | 32:22 | 14,83 |
| 5 | Jan Zijm | M50 | Den Burg | 32:53 | 14,60 |
| 6 | Pierre Bonnet | M45 | Den Burg | 33:46 | 14,22 |
| 7 | Remko Nagtegaal | M40 | De Cocksdorp | 34:57 | 13,73 |
| 8 | Erwin Otten | M35 | Harlingen | 35:22 | 13,57 |
| 9 | Aarnout Salwegter | M50 | Dordrecht | 35:51 | 13,39 |
| 10 | Natascha van der Vis | V40 | Oudeschild | 36:15 | 13,24 |
| 11 | Piet Bakelaar | M60 | Den Burg | 36:37 | 13,11 |
| 12 | Arnold Leijstra | M35 | Den Burg | 37:16 | 12,88 |
| 13 | Jack Zant | M35 | Winsum | 38:02 | 12,62 |
| 14 | Cees Timmer | M50 | Oosterend | 38:43 | 12,40 |
| 15 | Wouter Dogger | M | Den Burg | 40:47 | 11,77 |
| 16 | Laurien Bakker | V50 | Den Burg | 41:29 | 11,57 |
| 17 | Jacob Vonder | M50 | Ommen | 42:06 | 11,40 |
| 18 | Gerard Radstaat | M45 | Lexmond | 42:13 | 11,37 |
| 19 | Jozef Gievert | M45 | Bielefeld (D) | 42:18 | 11,35 |
| 20 | Rob Arensman | M50 | Den Burg | 42:39 | 11,25 |
| 21 | Cees Goslinga | M45 | Den Burg | 44:04 | 10,89 |
| 22 | Jan van den Bosch | M55 | Maarssen | 45:36 | 10,53 |
| 23 | Kees Martens | M | Ommen | 45:36 | 10,53 |
| 24 | Brenda Vonder | V | Ommen | 45:36 | 10,53 |
| 25 | Cor Bultema | M40 | Oldekerk | 45:36 | 10,53 |